宇都宮マラソン・4回目のお祭り [趣味]
またマイお祭りの季節がやってきました。宇都宮マラソンに参加し始めて今年で4回目、当然エントリーしました。前日の雨で心配していましたが、1日前になって晴れの予報になっていました。
11/20の朝、会場の清原運動公園に向かいます。曇り空ですが、だんだん晴れてくるのでしょう
受付に行ってびっくり、締め切り時間の9:00を過ぎてもまだこんなに並んでいます
今年の参加者は多い、とみな驚いていました。
でも調べてみると今年は7511名で、昨年より100名ほど多いだけです。ちょっと信じられない混雑ぶりでした。
おかげで開会式は途中からの参加となってしまい、ゲストランナーの弘山晴美さんの挨拶は見逃してしまいましたでも準備体操には間に合いました。体操のお姉さんはリンク栃木ブレックスのチアリーデイングチームのメンバーです
スタートまでは時間があるので周りを散策してみます。この会場は開放感がいっぱいで気に入っていたのですが、昨日の雨のせいでしょう。会場全体に大テントを張ってしまっていたため、圧迫感のある雰囲気でした
例年この木は見事な紅葉を見せてくれるのですが、今年はまだ緑が残ってます。やはり紅葉は遅れめですね。
風船マンも愛嬌を振りまいてました
いよいよスタートです。ストレッチを念入りにしておきます。
スタートから積極的に走っていきます。でも1Kmも走らないうちからどんどん抜かれていきますこのままのペースで持つのかな、と思いながら走っていると第一給水ポイントが見えてきました。これを見るとちょっと元気が出てきます
中盤になってもペースが落ちる方はあまりいません。また抜かれてしまいました。
天気も晴れてきて暑いです。こんな着ぐるみで走っている方にも抜かれてしまいました
最後の給水ポイントです。昨年はここからラストスパートしましたが、脚がまったくついていきませんほとんどトレーニングしていないのですから当然かもしれませんが
ラストランです。今年はロッキーのテーマは頭に響いてきませんでした
ゴール直前です。最後までスパートできないままでした<
タイムは昨年より30秒遅れ、スパートできなかったのが響いたのは間違いありません。やはり年々精神力が弱くなるようです
弘山さんのトークショーは司会者との対談形式でした。ランニングの参考になるポイントを忘れずにメモしておきます
1.練習しなければ速くなりません、ごもっともです。
2.姿勢が大事、体幹をまっすぐに保つことが大事だそうです。腕の振りも大事で肘から上をまっすぐ後ろに振ること、この反動で前に走る力が出るそうです。
3.食事は前日から炭水化物中心にすること、エネルギーの素なのでスタミナが切れなくなります。当日の朝は餅を8個食べると言うことでした
表彰式が続いていますが走った後のお楽しみ、行列に並んで鬼怒の船頭鍋でランニングの余韻を楽しみました
今回走ったコースです。悔やむべきはやはりスパートできなかったこと、来年はトレーニングをしっかりやって後半に頑張れるように・・・。でも生来怠け者ですから、たぶん駄目でしょう。私にとってはこれはお祭りですから、参加することに意義があります。
11/20の朝、会場の清原運動公園に向かいます。曇り空ですが、だんだん晴れてくるのでしょう
受付に行ってびっくり、締め切り時間の9:00を過ぎてもまだこんなに並んでいます
今年の参加者は多い、とみな驚いていました。
でも調べてみると今年は7511名で、昨年より100名ほど多いだけです。ちょっと信じられない混雑ぶりでした。
おかげで開会式は途中からの参加となってしまい、ゲストランナーの弘山晴美さんの挨拶は見逃してしまいましたでも準備体操には間に合いました。体操のお姉さんはリンク栃木ブレックスのチアリーデイングチームのメンバーです
スタートまでは時間があるので周りを散策してみます。この会場は開放感がいっぱいで気に入っていたのですが、昨日の雨のせいでしょう。会場全体に大テントを張ってしまっていたため、圧迫感のある雰囲気でした
例年この木は見事な紅葉を見せてくれるのですが、今年はまだ緑が残ってます。やはり紅葉は遅れめですね。
風船マンも愛嬌を振りまいてました
いよいよスタートです。ストレッチを念入りにしておきます。
スタートから積極的に走っていきます。でも1Kmも走らないうちからどんどん抜かれていきますこのままのペースで持つのかな、と思いながら走っていると第一給水ポイントが見えてきました。これを見るとちょっと元気が出てきます
中盤になってもペースが落ちる方はあまりいません。また抜かれてしまいました。
天気も晴れてきて暑いです。こんな着ぐるみで走っている方にも抜かれてしまいました
最後の給水ポイントです。昨年はここからラストスパートしましたが、脚がまったくついていきませんほとんどトレーニングしていないのですから当然かもしれませんが
ラストランです。今年はロッキーのテーマは頭に響いてきませんでした
ゴール直前です。最後までスパートできないままでした<
タイムは昨年より30秒遅れ、スパートできなかったのが響いたのは間違いありません。やはり年々精神力が弱くなるようです
弘山さんのトークショーは司会者との対談形式でした。ランニングの参考になるポイントを忘れずにメモしておきます
1.練習しなければ速くなりません、ごもっともです。
2.姿勢が大事、体幹をまっすぐに保つことが大事だそうです。腕の振りも大事で肘から上をまっすぐ後ろに振ること、この反動で前に走る力が出るそうです。
3.食事は前日から炭水化物中心にすること、エネルギーの素なのでスタミナが切れなくなります。当日の朝は餅を8個食べると言うことでした
表彰式が続いていますが走った後のお楽しみ、行列に並んで鬼怒の船頭鍋でランニングの余韻を楽しみました
今回走ったコースです。悔やむべきはやはりスパートできなかったこと、来年はトレーニングをしっかりやって後半に頑張れるように・・・。でも生来怠け者ですから、たぶん駄目でしょう。私にとってはこれはお祭りですから、参加することに意義があります。
2011-11-20 22:24
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コメント(20)
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完走おめでとうございます。 !(^^)!
スゴイ人(@_@;)、やはりランニングブームですね。
by Jetstream777 (2011-11-21 00:34)
完走おめでとうございます。
みんな楽しそうです。
by hayazou2002 (2011-11-21 07:34)
完走おめでとうございます^^
私は1キロコースかなぁ・・・ (そんなに短い設定ないですね 笑)
by よしころん (2011-11-21 08:00)
完走ご苦労様でした。ただただ、すごいな~ 私の感想です。
1.練習しなければ技術は向上しません。
2.姿勢が大事
セミナーでも先生に、同じこと言われます。
日々の努力ですね!
by a-silk (2011-11-21 09:59)
完走おめでとうございます。
参加することに意義があるのです(^-^)
でも練習もせずに一年で30秒遅れとは昔のひと(笑)にしては立派です。震災の復興、景気の低迷気分払拭させるのにも
参加者が多かったんでしょうね、、
いい一日すごされましたね、お疲れさまでした。
by ももこ (2011-11-21 10:59)
すごい!
マラソンされるんですね。
ところで、写真はそのたびに止まりながら写したんですか?
朝からお餅8個ってとんでもないですね。
多分2つで精いっぱい。
3つになったら苦しくて動けなさそうです。(^^ゞ
by nousagi (2011-11-21 13:26)
スパートできなくても、10km走れるということがスゴイ!!
紅葉の中、素敵な1日でしたね~♡お疲れ様でした。
by hidamari (2011-11-21 16:43)
んんん ・・・ 風船マンに、なりたい。 カッコいい。 ^^
体操のお姉さんのポーズも、ナカナカ・・・。(爆)
しかし、10キロも走って凄いですね。
スパートしなくても充分早い・・・。
自分は1キロが限界ですね。 ^^;
by のら人 (2011-11-21 20:29)
完走おめでとうございます
20日に神戸マラソンがありました
見学を予定していましたが
なんと見れなかったです
そのときに写真を撮ったのですよね
余裕ですよね^^
素敵です
by ひろたん (2011-11-21 22:33)
皆さん、niceやコメントありがとうございます。
Jetstream777さん
参加者は去年とあまり変わらないのに、すごい混雑振りでした。
でも今年は10Kmとハーフは先着順で締め切ると言うことでしたから、申込者はもっと多かったかもしれません。
山ブームも来てほしいですね。
hayazou2002さん
これはお祭りですから、走らない人も楽しんでます。
もちろん走ったほうが楽しいです。
自転車もそうですよね。
よしころんさん
そんなご謙遜を^^
あれだけ山行されてるのですから、10Kmぐらい大丈夫ですよ。
私も山がトレーニング代わりですから。
a-silkさん
その道の指導者はやはり共通するようですね。
山も始められたことですから、ランニングで鍛えて頑張ってください。
ももこさん
この大会の雰囲気はお祭り気分ですごく気に入ってます。
ですから参加することに意義があるんです。
他の参加者も走らない方も楽しんでます。
できれば昨年のタイムを縮めたかったですが、トレーニングなしでは甘かったですね。
nousagiさん
写真は走りながら撮りました。
後姿は割りとピントが合いますが、横を撮ろうとすると難しいですね。
ピンボケになりやすいです。
この辺も研究の余地ありです。
餅は数種類の味付けのお雑煮にして食べるそうです。
やはり普段は2個ぐらいと言ってました。
hidamariさん
いえいえ、スパートできないのはやる気がない&トレーニング不足です。
他の走ってる方につられて何とか完走だけはできました。
のら人さん
やはり目の付け所が違いますね。
こういうところだけは同類かな?と思ってしまいます。
1キロなんて・・・いつもダイエットされてるのですから、ハーフでも軽いですよ。
ひろたんさん
マラソンは人気が有りますよね。
やはり走ってる写真じゃないと面白くないので、無理して走りながら撮りました。ピンボケが入ってるのはご愛嬌です。
by tochimochi (2011-11-22 00:39)
こんにちは^^
参加して楽しめるのは健康な証拠です。
また来年、楽しみましょう^^
by mimimomo (2011-11-22 13:30)
10kmも走れることに、敬意を表します。素晴らしい事ですね~!
やはり、人間足腰が大事ですよね。たぶん私なんかは、1kmも走れないと思います(笑)。
by drumusuko (2011-11-22 18:23)
mimimomoさん
そうです。何とか走りとおせただけでも参加した甲斐があります。
何といってもお祭りですから。
drumusukoさん
みんなが走ってるとつられて走り続けられるというのもあります^^
drumusukoさんもいろいろ山に行かれてるのですから走れると思いますよ。
by tochimochi (2011-11-22 23:22)
完走おめでとうございます素晴らしいですね。
私は、普段歩く事も少なくなり走るなんて無理(笑)!
by マンチ軍団 (2011-11-23 19:15)
マラソンは自分との戦いとはいえ、抜かれると、気になりますね(^^;
でも、たったの30秒しか違わないでゴールできるのがスゴイ!
by sinjitsu (2011-11-23 19:57)
お疲れ様でした。 完走おめでとうございます。 10Kmの走りですか。 歩くのと走るのとでは雲泥の差でしょうから、今の自分には無理そうです。
by おど (2011-11-23 20:20)
マンチ軍団さん
こういうのはお祭りですから、参加することに意義があります。
短いコースもありますので、エントリーしてみてはいかがでしょう。
sinjitsuさん
そうなんです。抜かれると気になります。
でもすぐ忘れてしまいます。
何しろ自分との戦いというより、楽しんでますから。
おどさん
いえいえ、飛ぶように山を駆け巡るおどさんならフルでも問題なしです。
私も山以外はほとんどトレーニングしていませんから ^^;
by tochimochi (2011-11-23 23:38)
10K完走するだけでもスーパーマンですよ。家は息子は走るんですけど、オヤジは走りはダメです。と言うか走る気がありません。
by Terry (2011-11-27 17:05)
完走おめでとうございます!
「練習しなければ速くなりません」、そのとおりですね。
分かっていても、継続して実践するのは難しいですね。
by joyclimb (2011-11-27 21:46)
Terryさん
いえ、タイムを気にしなければ大丈夫ですよ。
私も山に行く以外はあまりトレーニングしていませんから。
それよりもお祭り気分が楽しいです。
joyclimbさん
あまり重く考えずにお祭りに参加すると思えば気楽ですよ。
皆さん楽しんで走ってますから。
それに山に行ってれば自然と体力はついてます。
by tochimochi (2011-11-27 23:51)